In Francia uno studio condotto su un ampio campione di studenti universitari di 14.787 volontari ha mostrato risultati sorprendenti sull’associazione fra consumo di cannabis e problemi del sonno. Contrariamente al risultato di altri studi, questa indagine francese attesta che nei giovani il consumo di cannabis, specie se quotidiano, aumenta la probabilità di soffrire di insonnia. “Il 55% degli studenti soffrirebbe di disturbi del sonno e il 19% di loro soffrirebbe di insonnia. Queste alterazioni del sonno sono tanto più preoccupanti in quanto hanno effetti dannosi sulla salute psico-fisica e sulle capacità cognitive, con un impatto sul successo universitario degli studenti. Alcuni studi hanno già esplorato le cause di queste interruzioni, in particolare in relazione al consumo di cannabis, il cui livello di consumo in Francia è particolarmente elevato tra i giovani: il 13,9% dei 18-25enni dichiara un consumo mensile di cannabis e 4 % quotidiano. In questo nuovo articolo, i ricercatori dell’Inserm, dell’Università e del CHU di Bordeaux, presso il Bordeaux Population Health Research Center, hanno condotto per la prima volta un’analisi approfondita dell’associazione tra consumo di cannabis e disturbi del sonno in un ampio campione di studenti universitari di 14.787 volontari. Tutti fanno parte della coorte i-Share che si concentra sulla salute generale degli studenti, guidata da Christophe Tzourio, l’ultimo autore dello studio, pubblicato su Psychiatry Research.
Gli studenti hanno risposto a un autoquestionario online sulla frequenza del loro consumo di cannabis nell’ultimo anno da un lato (giornaliero, settimanale, mensile o più raramente/mai), così come sulla qualità del loro sonno negli ultimi tre mesi dall’altro, con una domanda specifica sull’insonnia — i volontari sono stati interrogati su quattro variabili: la qualità soggettiva del loro sonno; insonnia; la qualità della veglia durante il giorno e la sensazione di privazione del sonno. Altre domande riguardavano le loro caratteristiche socio-demografiche, lo stile di vita (ad esempio il loro consumo di alcol o tabacco) o anche la loro salute mentale al fine di affinare l’analisi ed evitare pregiudizi o fattori di confusione.I risultati di questo studio confermano l’esistenza di un’associazione tra consumo di cannabis e disturbi del sonno, in particolare l’insonnia, negli studenti universitari. La probabilità di soffrire di insonnia sarebbe del 45% più alta tra i consumatori di cannabis rispetto ai non consumatori. Questa probabilità di soffrire di insonnia è addirittura doppia tra i consumatori quotidiani di cannabis rispetto ai consumatori occasionali o rari.“

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